Bij borstcompressies is de juiste ‘druksnelheid’ heel belangrijk. Ga je te langzaam, dan bereikt het bloed de vitale organen niet. Ga je juist te snel, dan kan het hart zich niet goed met bloed vullen. Houd daarom 100-120 compressies per minuut aan. Dat is ongeveer 2 compressies per seconde.

Goed om te weten: Veel AED's geven met een geluidssignaal het juiste tempo aan.

Met de juiste ‘drukdiepte’ van borstcompressies zorg je dat het hart het bloed goed naar de vitale organen kan pompen. Zorg daarom dat je het borstbeen steeds zo’n 5 tot 6 cm indrukt.

Tijdens de reanimatie is het belangrijk om de borst (na het indrukken) weer helemaal omhoog te laten komen. Zo geef je het hart de kans om zich te vullen met zuurstofrijk bloed en vergroot je de bloedstroom.

Er zijn AED’s die je via directe reanimatiefeedback helpen bij het juiste tempo en de juiste diepte van de borstcompressies.

Bekijk alle AED’s met directe reanimatiefeedback

De overlevingskans bij een hartstilstand is groter als je doorlopend reanimeert. Probeer daarom zo weinig mogelijk pauzes te nemen en stop pas met reanimeren als de (aangesloten) AED daarom vraagt óf als iemand de reanimatie van je overneemt.